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卵磷脂推薦體驗,各大品牌比看看
我曾經看過一個影片是有科學家拿顯微鏡來觀察母乳,發現母乳的成分居然會隨著寶寶階段而變化!

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波妞兒與J媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

剛成為新手媽媽做什麼都是第一次,初次懷孕的媽咪們,一定跟我一樣興奮又緊張吧!
一方面期待和寶寶見面,另一方面又擔心吃得不夠健康,寶寶營養不良,

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波妞兒與J媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

許多準備懷孕及懷孕初期的媽咪,都會先準備好許多必須的懷孕營養,這當中尤其是「葉酸」是整個孕期都都很重要的營養素,讓寶寶在未來發展中運用

其實在準備懷孕及懷孕初期時,媽媽的飲食並不需要增加熱量,但最重要的就是要攝取足夠的葉酸及相關的營養來幫助懷孕以及協助寶寶的早期發展

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波妞兒與J媽咪 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

懷孕哺乳小撇步大公開

媽咪們讓我們先來一段饒舌:

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